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El desayuno es una de las comidas mas deseadas, y preparar nuevas recetas deliciosas nos ayuda a estar motivados y con un mejor ánimo. El pudin de chía es un clásico e infaltable desayuno rico, fác...
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Comenzar tu día con algo refrescante, ligero y lleno de vitaminas es lo ideal. Los smoothies verdes son perfectos por su gran cantidad de beneficios que obtienes al implementar en tu rutina cómo li...
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Crumble de fresas y Colágeno Hidrolizado
El crumble de fresa es un postre o snack es ideal para cualquier época del año, pero es usual comerlo en épocas de frío ya que se recomienda consumirlo en temperaturas tibias. Esta es una versión h...
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¿Dalgona Coffee? Estoy segura de que lo haz visto ¡por todos lados! El dalgona coffee es un café coreano súper famoso en redes sociales, ademas de su presentación poco común, sabe delicioso y noso...
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Galletas de avena y chocolate (Oatmeal chocolate cookies)
Las galletas de avena son una merienda ideal cuando queremos hacer algo fácil, rápido y rico. Ademas puedes disfrutar de todas las propiedades del cacao y la avena. Son deliciosas para que las comp...
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Leche de almendras casera (Homemade Almond milk)
Las leches vegetales siempre han sido una alternativa excelente para todos aquellos que llevan una dieta basada en plantas o también para los que no toman tan bien la lactosa en su organismo. La le...
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Pan de Banano con Colágeno Hidrolizado (Collagen Banana Bread)
¿Tienes unos bananos muy maduros en tu casa y estas apunto de tirarlos a la basura? ¡No lo hagas! Son el ingrediente principal de esta receta deliciosa de pan de banano con chips de chocolate y nue...
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Paletas Chocofresa & Colágeno Hidrolizado
¡Que delicioso es cuidarnos! Para esos dias de calor que queremos un snack rico pero que también nos refresque es ideal esta receta, incluso puedes hacerlo con tus seres pequeños favoritos y lo dis...
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Energy Maca Bites (Bocados de Energía + Maca)
Encontrar ese snack saludable pero rico es una tarea difícil, es por eso que hoy te enseñare a hacer estas Energy Maca Bites que son fáciles,rápidas y ricas de hacer. Contienen fibra, semillas, gra...
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Strawberry Beauty Smoothie ( Batido de Fresas y Colágeno Hidrolizado)
Smoothie clásico de fresas y banano, súper fácil de preparar pero con alto contenido de antioxidantes, proteína y vitaminas que ayudaran a nutrir tu organismo dando vitalidad. Es excelente para dev...
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